En Sevdiğiniz Yiyeceklerin Sırlarını Bilmek İstemeyebilirsiniz ..!


Her gün yediğiniz lezzetli yiyeceklerin daha önce duymadığınız sırlarını öğrenmek ister misiniz? Büyük gıda şirketlerinin milyar dolar yatırdıkları bu yiyecekler hakkındaki gerçekleri duyduğunuzda belki bir daha bu yiyecekleri yemek istemeyeceksiniz.

1.İşlenmiş Gıdalar;


Bildiğimiz gibi, artık marketlerde işlenmiş olmayan bir ürün bulmak neredeyse imkansıza yakın. Her yerde işlenmiş ürünler görmemizin en büyük nedeni ise bu ürünlerin şiketler için daha karlı olmalarıdır. Şirketler mısır, buğday ve soya gibi ellerinde kalan ürünleri işleyerek bunları marketlerde gördüğünüz paketli gıdalara çevirirler. Günümüzde işlenmiş gıdaların insanlar için sağlıksız olduğu kanıtlanmıştır. Taze gıdalarda bulunan proteinler, lifler, antioksidanlar ve probiyorikler, ürünlerin işlenmesinden sonra tüm değerini kaybetmektedir.

2.Sağlıklı yiyecek yalanı;


Marketlerde sağlıklı olduğunu veya zayıflamaya yardımcı olduğunu iddia eden bir çok işlenmiş gıda görebilirsiniz. Aslında göründüğü kadar masum olmayan bu yiyecekler, kimsenin haberdar olmadığı büyük hilelelerle doludur. Trans yağ içeren ürünlerin insan sağlığına çok büyük zararlarının olduğu anlaşılınca, büyük şirketler ürünlerinden bu yağ çeşidini çıkarmışlardır. Ancak gıda şirketleri trans yağ yerine bir o kadar zararlı olan doymuş yağ kullanımına başlamışlardır.
Peki sizin sağlıklı diyerek çocuklarınıza içirdiğiniz meyve sularının ne kadar zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Gerçek meyvelerle yapıldığı söylense de meyve sularının ana malzemesi mısır şurubudur. İnsanlara büyük zararları bulunan mısır şurubunu tüketmemek için siz siz olun her zaman taze meyve tüketmeye devam edin.

3.Az yağlı gıdalar;


Son 20 yılda başlayan diyet akımlarının temelinde yağ alımını azaltmak vardır. Bu akımı farkeden gıda şirketleri ise tüketicileri kandırmak için hemen harekete geçmişlerdir. Çok tüketilen yoğurt ve peynir gibi ürünlerin dahi az yağlı versiyonlarını çıkaran şirketler, bunun üzerinden çok büyük paralar kazanmaktadırlar.Kabul ediyoruz, çok yağlı yemeklerle beslenmek bazen sağlıksız olabilir ancak tereyağı ve zeytinyağı gibi doymamış yağlar vücudumuz için oldukça faydalıdır. Buna ek olarak, gıda şirketleri ürünlerinden yağı çıkardıklarında o yiyeceğin tadını güzelleştirmek için yağ yerine daha zararlı maddeler kullanmaktadırlar. Dikkat ederseniz yağı azaltılmış ürünlerin tuz ve şeker bakımından yüksek olduğunu görebilirsiniz.

4.Obez Çocuklar;


Dünya genelinde emsalsiz bir ölçekte obezite salgını yaşanmaktadır ve bu salgından en çok etkilenenlerde malesef küçük çocuklardır. Çocuklarda obezite son 10 yılda 3 kart artarak yeni bir rekor kırmıştır. Bu obezite rekorunun ana nedeni ise büyük gıda şirketlerinin, para kazanmak için küçük çocukları hedeflemesidir. Gıda şirketleri, çikolata ve cips gibi ürünlerin sağlıksız olduklarını bilmelereine rağmen bu ürünleri en çok küçük çocuklara pazarlamaktadırlar. Çocuklar için ulaşması ve satın alınması en kolay yiyeceklerin kalori bakımından çok yüksek ancak besin değeri bakımından çok düşük olması bir çok ailenin durumunu zorlaştırmaktadır. Yeni gelişen viral pazarlama yöntemleri, intenetteve televizyonlarda paketli gıdaların reklamlarının arttırılması obezitenin en büyük kaynaklarından bir tanesidir.

5.Şeker Yalanı;


En çok bilinen beslenme kurallarından bir tanesi de şeker yemekten kaçınmak gerektiğidir. Şekerin sizini için ne kadar zararlı olduğunu anlatmaya gerek yok. Günümüzde bir çok insan aldıkları ürünlerin içindeki şeker miktarını kontrol ediyor. Fakat gıda şirketleri şeker oranında hile yapmanın yolunu çoktan bulmuşlar. Bu gıda şirketleri, ürünlerinin üzerine şeker yazmak yerine; yüksek fruktozlu mısır şurubu, agave nektarı veya meyve suyu konsantresi gibi isimler yazarak tüm halkı kandırmaktadırlar. İsimlerinde şeker geçmese de bu maddelerin hepsi aslında şekerdir.

6.Et ürünleri;


Artık birçok markette halkın satın alabilmesi için ucuz et ve kıyma satılmaya başlanmıştır. Ancak bu et ürünlerinin hakkında iddiların ardı arkası kesilmiyor. Birçok insan, yüzde yüz dana eti olarak satılan ürünlere tavuk, domuz, at ve eşek eti kullanıldığını iddia etmektedir. Gıda firmaları, karıştırışan diğer etlerin renklerinin farkedilmemesi için kimyasal boyalar kullanmaktadırlar. Bunun yanı sıra ucuz ve daha pratik oldukları için sosis ve salam gibi et ürünlerinin tüketimi bir hayli yükselmiştir. Taze et ürünleri bulunmayan marketlerde bile, çeşit çeşit işlenmiş et ürünü ile karşılaşabilirsiniz. Bu et ürünlerinin en büyük zararı ise kansarojen olmalarıdır. Bozulmaması için içine konan Nitrat ve Nitrit, insanlar için çok büyük sağlık sorunları doğurabilmektedirler.


Facebook hesabınız ile yorum yapın!

What's Your Reaction?

Komik Komik
0
Komik
Korkutucu Korkutucu
3
Korkutucu
Şaşırtıcı Şaşırtıcı
1
Şaşırtıcı
Harika Harika
2
Harika
Üzücü Üzücü
1
Üzücü
Trend Trend
5
Trend

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Daha Fazla Sağlık

Share this
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format